Кофеманы знают, что вокруг кофе вертится очень много мифов, например множество людей считают, что кофе каким то образом влияет на давления и раз уж в России 39% женщин и 41% мужчин, болеют гипертонической болезнью, для них этот вопрос является весьма актуальным. И несмотря на то, что кофе они любят, им приходиться от него отказаться. Именно по этой причине мы решили открыть рубрику «мифы о кофе». Давайте разберёмся с парочкой таких мифов.
Желтеют ли зубы от кофе?
Ответ: Однозначно нет! Не стоит приписывать кофе то, что к нему никакого отношения не имеет. Цвет Ваших зубов, зависит только оттого как Вы за ними следите, все люди уникальны, у всех разное здоровье. Именно поэтому Вы должны знать, что цвет Ваших зубов, зависит от строения и свойств эмали, а не от количества выпитого Вами кофе.
От кофе трудно уснуть?
Это даже не вопрос, а утверждение, Всё вокруг в один голос твердят, что «кофе нельзя пить на ночь! В нём много кофеина, так что я пожалуй выпью чаю». Это ещё одно заблуждение, во-первых черный или зелёный чай, тоже содержит кофеин и уже это доказывает, несостоятельность данного утверждения, ведь у Вас не проблем со сном, когда Вы пьёте чай, на ночь, так почему же они должны возникнуть от кофеина содержащегося в кофе. Однако вопрос, почему после кофе трудно уснуть? всё же требует ответа. Это связанно с темпераментом человека и то, какой эффект даёт, выпитая чашка кофе. Для кого то кофеин является сильным возбудителем, а для кого успокоительным. Поэтому будьте уверены, что если от кофе Вам не удаётся уснуть, то чай или любой другой кофеин содержащий напиток, даст такой же эффект
Кофе — мочегонное средство?
И так следующий миф, является ли кофе – мочегонным напитком? Ранее в опубликованных статьях мы писали, что это правда, однако за последние несколько лет, было проведено множество исследования на данную тему, которые полностью опровергли утверждение, что «Кофе является мочегонным средством». А если быть точнее, то в количество походов в туалет, зависит исключительно от того, сколько жидкости вы выпили, а не того, какого вида был напиток.
Более подробно об этом можно почитать в статье «Кофе и дегидратация» где мы затронули тему, кофеина и обезвоживания.
Ну, что же вот мы и раскрыли парочку, всем известных мифов, надеюсь Вам понравилось и Вы продолжите читать статьи, которые мы публикуем! А на сегодня всё, спасибо, что читали и до скорых встреч!