Почему мятный чай, нужно пить как можно чаще?

Почему мятный чай, нужно пить как можно чаще?Как правило, мятный чай принимают, чтобы успокоиться или при простуде. Но на этом его польза не заканчивается. Чем еще полезен чай с мятой?

  • В мятном чае содержится каротин, аскорбиновая кислота, витамин В, флавоноиды и дубильные вещества;
  • Ментол, который отвечает за приятный вкус чая, обладает бактерицидными свойствами;
  • Успокаивает менструальные боли;
  • Принесет пользу людям, которые страдают гипертонией и стенокардией;
  • Прекрасно справляется с высокой температурой;
  • Улучшает кровообращение. Одной чашки мятного чая будет достаточно, чтобы унять сильную головную боль;
  • В разное время суток мятный чай действует по – разному. Утром — бодрит, днем – улучшает пищеварение, а вечером – успокаивает, расслабляет и помогает быстро уснуть;
  • Рекомендуется употреблять беременным женщинам. Так как он отличное профилактическое и защитное средство от вирусов, простуды и других заболеваний;
  • 100 мл напитка содержит лишь 8 ккал, поэтому безопасен для фигуры;
  • Помогает при атеросклерозе, сердечных и сосудистых заболеваниях, так как обладает противоспазматическими и сосудорасширяющими свойствами;
  • Снимает болевые ощущения в мышцах и колики в кишечнике.
Закладка Постоянная ссылка.