Ромашковая ванна

Ромашковая ванна. Инструкция. Как приготовить?

Всем известно, что горячая ванна отлично расслабляет мышцы вашего тела, однако мало кому известно, что использование терапевтических трав, может приумножить эффект получаемый таким путём. Ромашка является фаворитом, среди множества лекарственных растений, применяемых как в лечении, так и профилактике, разного рода … Читать далее

Чай из листьев крапивы

Чай из листьев крапивы

Крапива двудомная – дикорастущее растение семейства Urtica.  Своё название получила из-за наличия маленьких волосков на своих листьях, которые при взаимодействии с кожей, вызывают раздражение. Благодаря наличию биологически активных соединений, представляющих потенциальную пользу для здоровья, чай из крапивы в течение многих … Читать далее

Лучшие травяные чаи для лечения беспокойства

Лучшие травяные чаи для лечения беспокойства

Мы ежедневно испытываем лёгкое чувство тревоги или нервозности, кто-то их не замечает, а для кого-то они являются серьёзной проблемой. Один из способов облегчить данные симптомы это травяные чаи. По большому счёту горячая чашка почти любого вида чая может способствовать релаксации, … Читать далее

Ройбуш и аллергия

Ройбуш и аллергия

Ройбос или ройбуш родом из Южной Африки и является растением семейства бобовых. Если перевести дословно, ройбос означает «красный куст». В Южной Африке напиток, готовящийся из листьев данного кустарника, пользуется большой популярностью, а в последние годы эта популярность распространилась и по … Читать далее

Зеленый чай и нервная система

Зеленый чай и нервная система

В отличии от черного чая, зелёный чай во время производства не проходит через процедуру брожения или как на самом деле правильного говорится – ферментации. Благодаря чему сохраняет гораздо больше полезных свойств растения Камелия Синенсис. Польза зелёного чая для здоровья была … Читать далее